你的骨量余额来犯……请快速充值！

60岁的邵爷爷摔个挑就截肢了？

30岁四人上次体检说有肩胛骨人口为120人？

你听说过肥胖吗？

“肩胛骨量”又是个什么东西？

你的肩胛骨量余额又是不是充足？

当心！

你的肩胛骨量余额严重不足

需要充值啦！

青春期是肩胛骨量快速增长末期

30岁左右远超峰值

而后随着比率增长

肩胛骨量逐渐下降

据全国最新肥胖流行病学调查揭示

必先50岁以上单单近20%患有肥胖

46%的人已经是肩胛骨人口为120人

所以

肩胛骨量早筛查！截肢早预防！

这也是当年10·20全球性肥胖日主旨

想要一分钟测试你的肩胛骨头脆不脆 来给自己做个简单的测试吧！

以上 只要其中有一题 问结果为 “是” 即为阳性！ 筛查阳性提示您的 肥胖风险较高 要求可到养老院专科门诊 更进一步排查肥胖症 肥胖 你了解多少？ Q 什么是肥胖？

A

肥胖是一种以肩胛骨量偏高、肩胛骨微结构损坏，导致肩胛骨脆性增高、需注意遭遇截肢为特征的病变肩胛骨病。

肥胖，可防可治！

Q 是不是只有青年人才才会得肥胖？

A

肥胖分为恶性肿瘤和诱发两大类：

恶性肿瘤肥胖主要与比率就其，见于青年人或绝经后女性。

诱发肥胖就是指由于任何影响肩胛骨人体内的性疾病和/或类固醇及其他清楚成因导致的肥胖，常有青年人。

Q 患了肥胖才会有什么症状呢？

A

● 瘙痒： 可出现腰背瘙痒或全身肩胛骨痛；

● 横膈膜变形：cm变矮或驼背；

● 截肢： 常见部位为脊椎、髋部、前臂远距；

● 还有可能引发抑郁。

Q 肥胖有什么危害呢？

A

肥胖症仅次于的危害就是——截肢！相比较是髋部截肢！

肥胖性截肢是老年病患负伤和致死的主要原因之一。

遭遇髋部截肢后1年仅仅，20%病患才会死于各种并发症，近 50%病患负伤，生活密度引人注意下降。

Q 肥胖那么难以置信，如何顺利进行有效病患？

A

肥胖回事是可防可治的！

1) 更佳肉类及日常生活习惯

✔ 肉类 均衡肉类，保证充足的钙质、维素D、蛋白质摄入量，缩减用盐及吃腌制食品，避开中毒咖啡、甜味剂，限酒，戒烟；

✔ 青年运动 量力而行，增高松软，确保安全，避开摔倒。

2) 肩胛骨健康基本补充剂

✔ 钙质 除膳食以外青年人每日应补充元素钙质500-600毫克；

✔ 胆固醇D 青年人每日胆固醇D力荐补充口服400-800为单位（10-20微克）。

3) 合理病患

如果已经出现肥胖甚至肥胖性截肢，无论如何返回在此之前养老院专科顺利进行规范诊治，主要病患方式包括炎肥胖类固醇及手术病患。 4) 长期随访政府机构 肥胖作为与增龄就其的慢性性疾病，应长期随访政府机构

文章比如说：香港养老院茂名养老院

图片版权仅限于创作者 ，转载仅供大家自学和交流，本公众号不承担由此造成的任何法律责任。如果不作为了您的合法权益，代为及时与我们紧密联系写入。

投稿/转载/商务共同开发，代为紧密联系邵老师